Starker Körper, starker Geist, großes Herz
Ein starker Körper macht den Geist, den Willen ebenfalls stark. Oder – in einem starken Körper wohnt ein starker Geist. Warum wird das immer wichtiger? Ich beobachte immer öfters, dass Menschen versuchen im Umgang miteinander, Wahrheiten zu verdrehen oder es wird etwas behauptet, was komplett ausserhalb der Realität liegt. Es stimmt schon, dass jeder in Besitz […]
Ein Unfall hat meist nicht nur Auswirkungen auf den physischen Körper.
Bei den meisten Unfälle erleiden die Betroffenen einen schockartigen Zustand der bis hin zur Erstarrung gehen kann. Solche Zustände beeinflussen das menschliche System massiv, wenn diese nicht gelöst werden. Die äußeren und inneren Blessuren und Verletzung des Körper die aufgrund eines Unfalls entstehen, wie beispielsweise Abschürfungen, Brüche, Quetschungen, Zerrungen, Verstauchungen etc. heilen nach einer gewissen […]
Now what exactly is Yoga??
For a better understanding for people who don’t know: Yoga is not Crazy Poses with our legs behind the head or somewhere else. It is also not a headstand or handstand. These are just poses. And a pose is not Yoga. But what is it then? Yoga is the light that shines in people’s eyes and […]
Ashtanga Yoga / Geführte Einheit versus Mysore Klassen
„Geführte Yoga Klassen“ versus „Selbständiges Üben“ im Mysore Style Das selbständige Üben im Ashtanga Yoga Mysore Style erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Immer mehr Yoga Praktizierende entscheiden sich lieber für die selbständige Praxis unter Aufsicht eines Lehrers als für eine geführte Einheit. Aber nicht alle Yoga Praktizierenden fühlen und denken so. Als Yoga Lehrerin und […]
Alles Unbewusste liegt im Dunkeln, das Bewusste ist im Licht!
Jeder einzelne Mensch kann dazu beitragen, dass das Leben auf dieser Erde wieder lebenswerter wird, für uns selbst und unsere Kinder und unsere Kindeskinder.
Wer auf einen Bein stehen kann, lebt angeblich länger!
Ein Artikel im Kurier erschienen im Juni 2022 und nachzulesen im ORF-Science beschreibt die Gründe warum diese Theorie stimmen könnte. In meiner Arbeit (Yoga & Cranio Sacrale Therapie) erfahre ich viel über die Wichtigkeit von Balance und der Fähigkeit, sich selbst und den Körper im Gleichgewicht zu halten. Warum ist das so? Ganz einfach: Wer […]
Stabilität zu finden in Zeiten von Krisen und Herausforderungen – ein Interview
Manuela Jordan-Sima Ashtanga Yoga und Cranio Sacrale Therapie. In Krisenzeiten Stabilität zu finden. Dazu braucht es eine Ressource, die Halt, Lebensenergie und Lebensfreude zurückbringt. Yoga ist so eine Ressource. In Gemeinschaft, im Yoga Studio zu üben ist eine wunderbare Sache. Man trifft auf Menschen mit gleichen Interessen und hat die Möglichkeit unter den Augen eines guten, erfahrenen Yoga LehrerIn zu üben. Ein Interview mit Manuela Jordan-Sima MAVIE YOGA CLUB WIEN, 1180 Währing
Cranio Sacrale Behandlung – Ablauf und Behandlungsplan – Teil 1
Die ersten 15 Minuten in einer Cranio Sacralen Behandlung sind entscheidend. Die meisten Menschen können sich nicht vorstellen was bei einer Cranio Sacralen Behandlung passiert. Die Frage die am meisten gestellt wird: Was genau macht der/die Therapeut/in während der Behandlung? Wahrgenommen wird meist vom Klienten ja nur, dass der Therapeut die Hände an unterschiedlichen Stellen […]
Blockaden im menschlichen System
Viele Menschen sprechen über körperliche Blockaden, aber was genau ist das? In der Cranio Sacralen Therapiearbeit kommen mir fast täglich Blockaden in die Hände. Wie nehme ich nun diese Blockaden wahr? Eine Blockade ist wie eine Kraft die ein Trauma oder eine andere Verletzung schützen oder halten will. Ich denke das Blockaden energetische Kräfte sind, […]
Das Leben ist ein Fluss…
Das Leben ist ein Fluss Alles verändert sich alles bewegt sich nichts bleibt wie es ist Wir sind Reisende in diesem Fluss des Lebens Ist unser Leben im Fluss fühlen wir uns gut wir sind glücklich wir haben Freude am Leben selbst Ist unser Leben nicht im Fluss spüren wir unser Leben am Rande des […]