UNSER ANGEBOT

YOGA

90-120 Minuten
17
Einheit
  • Yoga-Stunde in Gruppen von derzeit bis zu 12 Personen. Unsere Yoga-Lehrer bieten verschiedene Schwerpunkte an.
    Derzeit nur mit Anmeldung (Email oder telefonisch) bei Manuela.
    Preis inkl. 20% USt.
12€
SCHNUPPERSTUNDE

EINZEL-YOGA

90 Minuten
90
Einheit
  • Yoga-Einzelstunde für Anfänger, Übende & Praktizierende.
    Bitte vorab einen Termin ausmachen.
    Preis inkl. 20% USt.

BLOCK- UND ZEITKARTEN

1 Woche

65
  • Unlimitierte Teilnahme an allen Kursen. Gültig eine Woche ab Kaufdatum.

1 Monat

110
  • Unlimitierte Teilnahme an allen Kursen. Gültig ein Monat ab Kaufdatum.

3 Monate

300
  • Unlimitierte Teilnahme an allen Kursen. Gültig 3 1/2 Monate ab Kaufdatum.

6 Monate

560
  • Unlimitierte Teilnahme an allen Kursen. Gültig 6 1/2 Monate ab Kaufdatum.

12 Monate

990
  • Unlimitierte Teilnahme an allen Kursen. Gültig 13 Monate ab Kaufdatum.

10er Block

150
  • Für Fleißige! 10 Yoga-Stunden am Stück! Ermäßigungen möglich.

20er Block

250
  • Für besonders Fleißige! 20 Yoga-Stunden am Stück! Ermäßigungen möglich.

Mysore Only

1 Monat
90
  • Unlimitierte Teilnahme an allen Mysore Früh Klassen. Gültig 1 Monat ab Kaufdatum

alle Preise inkl. 20% USt.

GÜLTIGKEIT, ERMÄSSIGUNGEN & ÜBERTRAGBARKEIT

MAVIE YOGA GUTSCHEINE

SCHENKE ENTSPANNUNG!

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SPEZIELLE KURSE, VERANSTALTUNGEN & WORKSHOPS

Ashtanga Yoga Anfängerkurs

Es gibt zwei Varianten und Möglichkeiten um mit Ashtanga Yoga zu beginnen:

Die erste Möglichkeit besteht darin den Anfängerkurs (10 Einheiten) zu buchen. Dieser Kurs beginnt immer am Donnerstag (für die ersten 6 Einheiten). Er ist unterteilt in 6 geführten Einheiten (immer am Donnerstag) und in 4 Mysore Klassen. In den ersten 6 Einheiten wird das Grundgerüst für die Ashtanga Yoga Praxis vermittelt. Danach wechseln die SchülerInnen in die aktuellen Mysore Klassen lt. Stundenplan. Die Donnerstag 19 Uhr Einheit ist eine laufende Anfängerkursklasse.

Die zweite Möglichkeit besteht darin, mit der eigenen Ashtanga Yoga Praxis direkt in den Mysore Früh Klassen (die von 7 Uhr – 9:15 Uhr offen sind) zu beginnen. Gebucht werden wieder 10 Einheiten und in diesen 10 Einheiten wird ein Grundstock an Wissen und Praxis vermittelt.

In allen Fällen ist ein aufmerksamer Lehrer in den Klassen anwesend und unterstützt die AnfängerInnen mit großem Bemühen.

Alle Fragen bezüglich Anfängerkurse oder der Yoga Praxis bitte per Email an Manuela adressiert richten: Manuela@mavieyoga.at

Anfängerkurs mit Manuela
ab 12. Jänner 2023

1. Termin   |   Donnerstag 12. Jänner| 19:00 Uhr | geführt

2. Termin   |    Donnerstag 19.Jänner|   19:00 Uhr | geführt

3. Termin   |  Donnerstag 26. Jänner |  19:00 Uhr | geführt

4. Termin   |  Donnerstag 2. Februar|  19:00 Uhr | geführt

5. Termin   |  Donnerstag 9. Februar |  19:00 Uhr | geführt

6. Termin   |  Donnerstag 16. Februar |   19:00 Uhr | geführt

7. Termin   |  Donnerstag 23. Februar |   19:00 Uhr | geführt

 

Die restlichen Kurseinheiten (7 – 10) werden in Mysore Klassen laut Stundenplan abgehalten. Die Mysore Klassen (Tage / Uhrzeit) können selbständig gewählt werden. Ab der 4. Unterrichtsstunde machen Mysore Klassen (zusätzlich besucht) Sinn.

Ziel ist es, in eine eigenständige Übungspraxis zu kommen und diese zu vertiefen.

 

Anfängerkurs mit Manuela
ab 9.März 2023

1. Termin   |   Donnerstag 9. März|   19:00 Uhr | geführt

.2. Termin   |    Donnerstag 16. März |  19:00 Uhr | geführt

3. Termin   |  Donnerstag 23. März |  19:00 Uhr | geführt

4. Termin   |  Donnerstag 30. März |  19:00 Uhr | geführt

5. Termin   |  Donnerstag 6. April |   19:00 Uhr | geführt

6. Termin   |  Donnerstag 13.April |   19:00 Uhr | geführt

7. Termin   |  Donnerstag 20. April |   19:00 Uhr | geführt

 

Die restlichen Kurseinheiten (7 – 10) werden in Mysore Klassen laut Stundenplan abgehalten. Die Mysore Klassen (Tage / Uhrzeit) können selbständig gewählt werden. Ab der 4. Unterrichtsstunde machen Mysore Klassen (zusätzlich besucht) Sinn.

Ziel ist es, in eine eigenständige Übungspraxis zu kommen und diese zu vertiefen.

Anmeldungen und Einsteigen in die Anfängerkurse ist jederzeit möglich.

108 Sonnengrüße - Gebete schwitzen - Heilarbeit

 EINLADUNG: 108 Sonnengrüße & anschließenden BRUNCH.

 

108 Sonnengrüße gemeinsam praktizieren hat ähnliche Wirkung wie ein heiliges Mantra 108 mal gemeinsam rezitieren. In der Gruppe wirkt die Gruppenenergie, in der Gruppe lässt es sich besser und leichter bewegen.  Am 18. Dezember treffen wir uns ca. um 8:50 Uhr im Studio sodass wir um 9 Uhr beginnen können. Vivian wird uns mit ihrem Gesang begleiten. Die 108 Sonnengrüße werden im Sanskrit Count gezählt. 

Wer kann teilnehmen? Jeder der den Sonnengruß A (Surya Namaskara A) kennt. Es gibt kein Durchhalten müssen. Jeder kann auf der Matte Pause machen und gedanklich weiter praktizieren und dann wieder in die Gruppen Dynamik einsteigen. 

Nach den 108 Sonnengrüßen verweilen wir in einem langen, ausgedehnten Shavasana und lassen uns tragen von den Mantras die im Hintergrund von Vivian & Manuela  gesungen werden. 

Danach laden wir noch zu einem geselligen Zusammensein mit herrlichen Speisen & Getränken ein.

Bitte um Voranmeldung da das Platzangebot begrenzt ist. 

Wir freuen uns auf diesen Tag.