Anfängerkurs im September 2026
Am Dienstag 15. September 2026 startet um 19:10 Uhr für 6 Wochen lang ein neuer Anfängerkurs. Von Grund auf erlernst Du wie Du Deinen Körper richtig bewegst, wie Du richtig stehst, welche Muskeln Du aktivierst um beschwerdefrei und mit einem Gefühl der Leichtigkeit in den Herbst zu maschieren. Gleichzeitig ist dieser Kurs die Basis für […]