Ashtanga Yoga / Geführte Einheit versus Mysore Klassen
„Geführte Yoga Klassen“ versus „Selbständiges Üben“ im Mysore Style Das selbständige Üben im Ashtanga Yoga Mysore Style erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Immer mehr Yoga Praktizierende entscheiden sich lieber für die selbständige Praxis unter Aufsicht eines Lehrers als für eine geführte Einheit. Aber nicht alle Yoga Praktizierenden fühlen und denken so. Als Yoga Lehrerin und […]