Wir passen unsere Sonntagsklasse der Winterzeit an. Die Klasse beginnt ab 9. November 2025 um 18:00 Uhr.
Immer Freitags um 18:30 Uhr findet die geführte Ashtanga Klasse Full Primary statt. Jede Asana aus der 1. Serie Ashtanga Yoga wird angesagt und geübt. Dies ist eine gute Möglichkeit sich allen Asanas nach dem Boot anzunähern. Die Asanas nach dem Boot gehen stark in Richtung „Stärkung Körper Mitte“ worüber sich der „aufrechte Gang“ und der gesamte „obere und untere Rücken“ sehr darüber freut.
Noch etwas: Du musst nicht alle Asanas beherrschen um in einer Yoga Klasse im Mavie Yoga Club Wien teilnehmen zu können. Ich halte es sehr wichtig zu informieren, dass es im Mavie Yoga Club Wien keine Anfänger, keine Fortgeschrittenen oder Yoga Experten gibt. Im Mavie Yoga Club Wien gibt es nur Yoga praktizierende Menschen, die ein starkes Interesse am körperlichen und geistigen Wohlbefinden haben. Meine Aufgabe ist es die bestmögliche Unterstützung und Leitung für alle Klassen zu übernehmen. Einen Raum zu halten in dem jeder in seinem eigenen Tempo und Können sich weiter entwickeln kann.
Ich freu mich über jeden Neuankömmling der hinzukommt und unsere Gruppenenergie bereichert.
Wie immer wünsch ich eine feine Zeit und komm einfach vorbei, so wie Du bist!
Manuela / MAVIE YOGA CLUB WIEN