Kurs für Anfänger ab 3. März 2026
Warum ein Anfängerkurs Sinn macht: Schritt für Schritt lernst Du Deinen Körper zu mobilisieren. Beim Dehnen, beim Bewegen wollen wir dem Körper größtmöglichen Nutzen bringen und keinesfalls durch Unachtsamkeit oder Unwissenheit dem Körper schaden. 6 Einheiten bringen Licht in Deine Yoga Praxis, das erfüllt ist vom Verstehen. Nur so kannst Du körperliche Themen lösen und […]