Beginn mit Yoga und fühl die Veränderung

Stundenplan 2019

 

Montag
25.03.2019
Dienstag
26.03.2019
Mittwoch
27.03.2019
Donnerstag 28.03.2019Freitag
29.03.2019
Samstag
30.03.2019
Sonntag
31.03.2019
6:30 -10:00 Mysore
Manuela
19:00-20:45 Uhr
Ashtanga Yoga geführt, Institut Dr. Schmida, Lehargasse 1, 1060 Wien
Manuela
19:00 - 21:00
Yoga in Stockerau
im Pflegeheim Stockerau,
Landstraße 16
Manuela

19:00 - 20:45 Uhr
Yoga geführt mit Fokus auf Technik
Institut Dr. Schmida, Lehargasse 1, 1060 Wien
Montag 01.04.2019Dienstag 02.04.2019Mittwoch 03.04.2019Donnerstag 04.04.2019Freitag 05.04.2019Samstag 06.04.2019Sonntag 07.04.2019
19:00 - 21:00
Yoga in Stockerau
im Pflegeheim Stockerau,
Landstraße 16
Manuela

 

Der Einstieg in alle Kurse ist jederzeit möglich!

 

Geführte Einheiten: Geführte Yoga Einheiten sind geeignet für Personen die bereits Yoga   üben und zumindest etwas Erfahrung mitbringen.

Mysore Einheiten: Mysore Einheiten sind geeignet für Personen die bereits üben und gerne ihre Praxis vertiefen wollen aber auch ganz besonders für Yoga Anfänger – Personen die ihre eigene Praxis aufbauen wollen.

In Mysore Klassen beobachtet der Lehrer die Praxis eines jeden einzelnen Schülers ganz genau um den Übenden dort abzuholen wo sie/er gerade in ihrer/seiner Praxis steht.

“Das eigene Üben unter Aufsicht des Lehrers hat eine ganz besondere Qualität und ist mit den geführten Einheiten nicht zu vergleichen. Jeder Mensch ist anders und somit auch die jeweiligen Lebenssituationen in denen sich Menschen befinden sind nicht vergleichbar. Somit ist auch die Yoga Praxis eine sehr individuelle und persönliche Angelegenheit. Im selbständigen Üben wird dem Körper/Geist das gegeben was gerade gebraucht wird um die jeweilige Lebenssituation besser meistern zu können. Ganz egal was es gerade ist  – am Ende der Praxis fühlt man sich besser.”

 

 

IN EVERY ASANA

TRY TO FIND

 

PEACE

 

“Die Verbindung zu schaffen zur eigenen Quelle um dorthin wieder zurückzukehren, dass der Atem dabei die größte Rolle spielt, das zu erkennen und zu erleben, das ist die Ausrichtung meines Unterrichts. Dieses Gefühl würde ich gerne entstehen lassen.”